筋トレ

フィジーク大会に出場します。

7月10日に行われるFWJのフィジーク大会に出場します。

出場するクラスは、フィジークの新人戦にあたるフィジークノービスと、ジーンズを履いて肉体美を競うジーンズモデル、この2つにエントリーします。

目標はジーンズモデル優勝、フィジークノービス入賞です。

 

 

目標を達成するために、言い訳なしに絞り切ります。

お腹周りを掴んだ感覚が、手の甲の皮くらいになるまで、徹底的に絞ります。

2年前に出場したベストボディジャパンでは、最後まで絞りきることができませんでした。

 

絞りきれなかった要因として、精神論になってしまいますが、完全に甘えだと思います。

仕事を言い訳にして、そこそこのコンディションで妥協してしまいました。

今回はそういった甘えは一切捨てて、目標に向かって突き進もうと思います。

何事も本気でやった方が面白いですしね。

 

1週間ごとに減量の経過報告や食事メニューを共有していくので、楽しみにしていてください。

  • この記事を書いた人
  • 最新記事

ゴンザレス石原

「筋トレと仕事で人生を豊かに」をテーマに発信しています。外資系メーカーに勤務する自称エリート会社員。同時に筋肉の大会にも出場している筋トレガチ勢でもあります。

-筋トレ